Centrum Psychoterapii i Leczenia Uzależnień w Sosnowcu

Oddział dzienny

Wykaz tematów edukacji na oddziale dziennym
		temat		Dzień tyg
Blok I Alkoholizm jako choroba
1.		alkoholizm jako choroba bio-psycho-społeczna zad. kto to jest alkoholik?		PN
2.		Zalecenia dla zdrowiejących alkoholików Zad. Które z zaleceń sprawią mi najwięcej trudności? Wyjaśnij dlaczego		WT
3.		Film „Stracony weekend” Zad. Jak wyobrażam sobie dalsze losy głównego bohatera? Z jakimi jego zachowaniami utożsamiam się?		ŚR
4.		Fazy uzależnienia od alkoholu Zad. W jakiej fazie uzależnienia od alkoholu znajduję się obecnie?		CZW
5.		Rola AA i klubów abstynenta w zdrowieniu Zad. Do zakończenia oddziału pójdę choć raz na mityng AA i opowiem w trakcie zajęć, co o tym myślę i jak się tam czułem		PT
BLOK II Objawy uzależnienia
6.		Utrata kontroli, Głód alkoholu, Zad. Podam po jednym przykładzie na głód alkoholu i utratę kontroli		PN
7.		Objawy odstawienia, picie na kaca, zmiana tolerancji Zad. Podam po jednym przykładzie na omawiane objawy		WT
8.		Film: Żółty szalik Zad. Jakie objawy uzależnienia zauważam u głównego bohatera?		ŚR
9.		picie mimo świadomości szkód, zawężenie repertuaru zachowań związanych z piciem, utrata zainteresowań związana z piciem Zad. Podam po jednym przykładzie na omawiane objawy		CZW
10.		Objawy uzależnienia mieszanego Zad. Krótko scharakteryzuję jakieś inne swoje uzależnienie lub kompulsywne (niekontrolowane) zachowanie		PT
BLOK III Mechanizmy uzależnienia
11.		Mity nt. używania alkoholu Zad. Spiszę różne obiegowe opinie i przekonania nt. używania alkoholu i uzależnienia. Które są prawdziwe, a które fałszywe?		PN
12.		Pijane myślenie: SiZ Zad. Wypełnienie ankiety „czary alkoholika’		WT
13.		Film: „28 dni” Zad. W jaki sposób główna bohaterka przeszkadzała sobie w uczestniczeniu w terapii?		ŚR
14.		Planowanie własnego zdrowienia Zad. Wypełnienie ankiety „czary alkoholika’		CZW
15.		Trening zmiany przekonań Zad. Opiszę najbardziej prawdopodobny scenariusz mojego zapicia po terapii i napiszę, co takiego robiłem w ostatnich dniach, żeby ten scenariusz mógł się ziścić.		PT
Wykaz tematów edukacji na oddziale dziennym
	temat		Dzień tyg
Blok IV Emocje w uzależnieniu od alkoholu
19.	Co to są emocje + dzienniczek uczuć Zad. Podam po jednym przykładzie na przeżywanie przeze mnie ok. 5 emocji		PN
20.	Nałogowa regulacja emocji – wpływ alkoholu na uczucia Zad. Czy zdarzało mi się, że pod wpływem alkoholu odreagowywałem/ ałam jakieś napięcia, stresy albo uciekałem/ałam od przezywania jakichś uczuć? Podam przykład		WT
21.	Film: „Tylko strach” Zad. Co robiła i czego nie robiła główna bohaterka filmu, że wróciła do picia?		ŚR
23.	niewłaściwe sposoby radzenia sobie z emocjami zad. Z jakimi uczuciami sobie nie radzę? Podam przykłady		CZW
24.	konstruktywne sposoby radzenia sobie z emocjami zad. Podam przykład, kiedy odczułem i wyraziłem jakieś uczucie w bezpieczny i zdrowy sposób		PT
BLOK V Rodzina alkoholowa
25.	Zasady w rodzinie alkoholowej Zad. Co się dzieje w mojej rodzinie w związku z moim piciem?		PN
26.	Współuzależnienie Zad. W jaki sposób krzywdziłem swoich bliskich i jakie są tego konsekwencje? Czy moi bliscy krzywdzili mnie? Jeśli tak, w jaki sposób?		WT
27.	Film „Rozdarte dusze” Zad. Wypiszę zdrowe i chore zachowania członków rodziny przedstawionej na filmie		ŚR
29.	Dzieci w rodzinie alkoholowej Zad. Jeśli mam dzieci napiszę, w jaki sposób wpływało na nie moje picie		CZW
30.	Co się dzieje w mojej rodzinie, od kiedy przestałem pić? Zad. Napiszę, co bym chciał, żeby pojawiło się w moich kontaktach z bliskimi. Co mogę robić, żeby tak się stało?		PT
BLOK VI Problemy osobiste – radzenie sobie
31.	Jak radzić sobie ze złością Zad. Podam jeden przykład, kiedy radziłem sobie ze złością i jeden, kiedy nie radziłem sobie. Jakich sytuacji mam więcej?		PN
32.	Jak radzić sobie z lękiem Zad. Podam jeden przykład, kiedy z obawy że sobie nie poradzę, nie zrobiłem czegoś i jeden przykład, kiedy byłem pewny siebie i sobie z czymś poradziłem. Jakich sytuacji mam więcej?		WT
33.	Film: „Wszyscy jesteśmy Chrystusami” Zad. Jakie mam obecnie problemy w swoim życiu? Jak sobie z nimi radzę?		ŚR
35.	Jak radzić sobie z poczuciem krzywdy? Zad. Podam jeden przykład, kiedy czułem się skrzywdzony. Czy dalej tak uważam?		CZW
36.	Co mnie leczy i dlaczego? Zad. Napiszę, na czym według mnie polega terapia i w jaki sposób może mi pomóc		PT

Zadania do edukacji wykonuj w przerwach na pracę własną pisemnie w zeszycie

Zadania do filmu należy również wykonać pisemnie w zeszycie.

Harmonogram pracy oddziału dziennego (6 tygodni)

	Poniedziałek 8.00 – 14.00	Wtorek 8.00 – 14.00	Środa 8.00 – 13.30	Czwartek 12.00 – 18.00	Piątek 8.00 – 13.15
Terapeuta prowadzący zajęcia	Monika Kopij	Damian Zdrada	Monika Kopij	Ewa Ciępka	Ewa Ciępka
Społeczność	08.00 – 08.45	08.00 – 08.45	08.00 – 08.45	12.00 – 12.45	08.00 – 08.45
Edukacja	09.00 – 09.45	09.00 – 09.45	09.00 – 10.30 film	13.00 – 13.45	09.00 – 09.45
Przerwa śniadaniowa	09.45 – 10.15	09.45 – 10.15	10.30 – 11.00	13.45 – 14.15	09.45 – 10.15
Czas pracy własnej	10.15 – 10.45	10.15 – 10.45	11.30 – 12.00	14.15 – 14.45	10.15 – 10.45
Edukacja – omówienie zadań	10.50 – 12.00	10.50 – 12.00	12.05 – 13.00	14.50 – 16.00	10.50 – 11.45
Destrukcja- przewodnik	12.15 – 14.00	12.15 – 14.00	-	16.15 – 18.00	12.00 – 13.15 społeczność podsumowująca tydzień

Inne informacje

Osoby uczestniczące w terapii na oddziale dziennym powinny również uczestniczyć w terapii indywidualnej ze swoim terapeutą prowadzącym przydzielonym na czas oddziału dziennego, z częstotliwością ustaloną z tym terapeutą, poza godzinami pracy oddziału dziennego.

Przyjęcie na oddział dzienny odbywa się poprzez skierowanie na tę formę terapii przez pracownika tutejszej placówki.

Po zakończeniu oddziału dziennego pacjenci powinni kontynuować terapię w poradni.